月子期间不运动，小心引发血栓 产妇是发生静脉血栓栓塞症（VTE）的高危人群，这是因为怀孕时下肢受到压迫，血流缓慢，容易形成血凝块，等到坐月子时还长期躺着，更增加了下肢静...

中国宝妈们坐月子的传统可以绵延上千年的历史，不知从何时开始，坐不坐月子开始成为一个话题。那么，到底要不要坐月子？ 对此，徐州仁慈医院妇产科医生给予肯定的答复。 月子...

很多新妈妈发现，自己生完孩子后变得特别容易出汗，衣服要一天换好几套，甚至连枕头都常常被浸湿，难道是自己生孩子落下病根了？来看看徐州仁慈医院妇产科医生怎么说。 产后出...

很多新妈妈发现自己生完孩子的那几天，特别容易出汗，衣服一天要换好几套，连枕头都常被汗水打湿。难道说是生孩子落下病根了吗？ 对此，徐州仁慈医院妇产科医生表示，产后出汗...

其实很多人都知道，坐月子对于一个女人的影响非常大，然而在人们的观念里，还是存在坐月子的误区。为保证母婴健康状况，下面说明几点月子里的误区，希望大家能够纠正，改变错...

经过怀孕、生产，女性的身体发生了不小的变化，也消耗了巨大的精力，所以在坐月子时，身体、精神都需要呵护，才能尽快恢复。那么，坐月子有哪些注意事项呢？徐州仁慈医院妇产...

堵奶的痛，每个经历过的宝妈都会懂，那么，如何缓解呢？ 徐州仁慈医院妇产科医生：堵奶的原因很多，常见的有两种。一是外伤，比如被宝宝踢了一脚，乳腺管受伤后，造成管壁组织...

对于女性来说，大多数都是比较爱美的，然而为了宝宝能够健康发育，只能默默的承受着自己身体的巨大变化。 终于等到卸货了，开始刚进入月子期，不少的宝妈就立马想要减肥，其实...

很多上了年纪的老人认为喝鸡汤大补，可以滋养身体。但是也有人认为，喝骨头汤不能补钙，反而脂肪比较多，容易诱发肥胖，那鸡汤一定也没有效果。 其实不然，鸡汤还真能滋补，那...

虽然产妇经过了怀孕、分娩等多个非常消耗体力和精力的阶段，的确需要更好的为身体补充营养等等。但并不是一直要吃很多的肉以及荤菜等等，荤素搭配才是产妇身体恢复的关键。在...

怀胎十月，一朝分娩，一个个美满幸福的家庭又添加了一个天使。家人不能只沉浸在喜悦之中，更需要给予产妇关心与关爱。那么在产后期，除了保证产妇的营养饮食，还需要注意什么...

产后坐月子，很多家庭应该都非常重视的。因为月子坐好了，不但产妇的身体能恢复地又快又好，还能起到保健和预防疾病的效果。然而，仍然有不少女性在产后留下了腰痛的毛病，也...

坐月子是中国传统的习俗，生完宝宝之后身体虚弱，月子是最好的补救时机，几乎99%的妈妈都会选择安安稳稳地度过生完宝宝的30天，不管再怎么难受都能忍住，确实在月子期间恢复好...

一、宝妈产后饮食的重要性 1、可影响产后恢复 分娩之后女人的身体处于气血两亏的状态，旧观念认为，月子间的女人必须要大补才能让身体迅速恢复。 可此时新妈妈的肠胃功能很弱，...